COM) 1 pt. Naismith pada tahun 1891. Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. 1 b. Berdiri dengan kaki dibuka ke samping dan bahu menghadap ke arah target tembakan. Tekuk lutut sampai otot paha memiliki kekuatan untuk melakukan shooting. Membuka Jari-Jari Tangan dengan Lebar. Temukan kuis lain seharga dan lainnya di Quizizz gratis! Pada saat yang sama, tarik lutut kanan ke atas. Posisi kaki direntangkan selebar bahu. Ketiga, pemain harus memperhatikan arah dan kecepatan bola. 1. Mengontrol bola dalam genggaman jari-jari tangan, menjaga agar bola tidak bergerak tanpa arah. Cara melakukan pivot adalah pakai salah satu kaki sebagai poros putaran. Dengan berbagi … KOMPAS. di belakang badan. Perkenaan bola dengan punggung kaki bagian dalam harus tepat pada titik tengah bola, sehingga jika dilakukan saat berlari kencang lajunya bisa tidak terkendali. rebound Jawaban: B. hal ini dilakukan pada saat ada lawan yang menghadang di depan. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan prinsip dasar tangkisan luar beladiri pencak silat adalah…. 2. Dorongan bola ke lantai dilakukan dengan menggunakan jari tangan. Gerakan menggiring bola atau dribble dapat dilakukan sambil berjalan atau berlari. Agar bola basket tersebut tidak direbut oleh tim lawan. d). e. Pada nomor lompat jauh gaya jongkok agar dapat melakukan gerakan mendarat dengan baik, perlu menguasai teknik dasar mendarat yang baik dan benar. . 1. 1. Jelaskan apa itu olahraga bola basket! Jawaban: Bola basket merupakan olahraga berkelompok di mana satu tim terdiri dari lima orang. Menggiring bola dengan perut C. Cara mainnya pun cukup sederhana, yakni Dalam teknik dasar bola basket menggabungkan empat gerakan yaitu menggiring, melempar, menangkap, menembak, dan pivot. 2. Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan. belakang bola. 2 angka c. Peganglah bola dengan kedua tangan terlebih dahulu. Pemain Houston Rockets, James Harden (kanan) mendribble bola di bawah penjagaan San Antonio Spurs, pada pertandingan lanjutan NBA 2013-2014, di AT&T Center, San Antonio, Rabu (25/12/2013). Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan. Tempatkan bola di telapak tangan dan gunakan jari-jari Anda untuk memberikan kontrol dan arah pada bola. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. B. Teknik Dasar Menggiring Bola. Skor yang didapat ketika bola yang masuk pada saat lemparan hukuman yaitu a. 1 pt. memperagakan teknik bertahan. Ilija Spasojevic menggiring bola dibayangi oleh Kevin Gomes dalam pertandingan Persita Tangerang vs Bali United pada Piala Menpora 2021 yang dilangsungkan di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Jumat (2/4/2021). 1. Sama seperti chest pass, target umpan dalam bounce pass adalah dada penerima bola. Ada lima teknik dasar permainan bola basket yaitu menggiring bola atau dribbling, mengumpan ( passing ), menembak ( shooting ), gerakan memutar Gerakan Dasar Manipulatif dalam Keterampilan Olahraga, Ini Contohnya. 1. Seorang pemain sedang melakukan dribble. Aturan Pivot … Perkenaan bola saat menggiring pada telapak tangan, telapak tangan berada di atas bola.. Saat Menggiring Bola Dalam Permainan Bola Basket Gerakan Berporos Pada. 4. Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola; Saat menggiring bola, … Keterampilan dasar menggiring bola atau disebut juga melakukan dribbling wajib dikuasai oleh seorang pemain sebagai teknik dasar dalam permainan sepak bola. Teknik Memutar Tubuh dalam Bola Basket. Periksa kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan pada pengawas. Kerjakan dulu soal yang kamu anggap mudah. Gerakan menggiring bola basket dapat dilakukan dengan cara: berpasangan dan berkelompok. Yuk kita tingkatkan rasa saling berbagi kepada sesama yang membutuhkan. 10. pada saat tarikan tangan C. Apabila seorang pemain menembak dari daerah bersyarat, akan mendapatkan … a. Berikut teknik dasar olahraga bola basket. Menggiring. 7. Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring bola. Saat bola masuk di antara kedua tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan tarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih baik. Teknik Menggiring Bola Basket. Posisikan badan sedikit condong ke depan. Menggiring bola. 3. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Variasi Teknik Menggiring Bola. Menlindungi bola dari sergapan lawan . SOAL EVALUASI. Sikap awal. Jawaban Soal Nomor 1 = D.com dari Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola. Selanjutnya: Passing dan Catching. Dalam melakukan gerakan menggiring bola, pemain harus dapat mengontrol bola agar bola tidak jauh dari dari jangkauan kaki pemain. . Jangan tergesa-gesa lalu berlari cepat ke arah ring basket lawan, karena tembakan lay up shoot dalam permainan bola basket yang dilakukan dengan jarak dekat sekali dengan ring basket dan didahului gerakan 2 langkah. Pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk mempertahankan bola. d. Menggiring bola atau dribble merupakan salah satu teknik dasar permainan bola basket. Mengejar bola pada lawan kita d.com - Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble. Mendribbling bola ke ring lawan c. Setiap tim juga dapat menyiapkan pemain cadangan yang bisa masuk selama permainan. Pernain A mengoper bola pada pemain B. Gerakan ini dilakukan dengan … Satu poin penting yang harus diperhatikan dalam gerakan menggiring bola basket ini adalah menjaga kontrol tangan terhadap bola. Pivot digunakan karena memiliki beberapa fungsi atau tujuan. Dalam pelaksanaannya, pemain perlu memperhatikan gerak arah bola dalam menggiring. Untuk melakukan operan dengan baik dalam berbagai situasi mesti menguasai berbagai teknik dasar melempar dan menangkap bola dengan baik. Perhatikan daftar gerakan di bawah ini! B. 7. Dribble atau menggiring dalam bola basket adalah menguasai bola dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dan berjalan sesuai keinginan. Hesitation Move. Apabila seorang pemain menembak dari daerah bersyarat, akan mendapatkan … a. 3. Penjelasan: sebutkan 6 teknik dalam permainan bola basket. Bayangkan dirimu menjadi pemain basket yang unggul dalam menguasai bola dengan gerakan tangan yang elegan dan lincah. Baca juga: Teknik Passing Bola dengan Punggung Kaki. Dalam bounce pass, bola harus cepat dan tidak boleh pelan. Pivot adalah Gerakan Memutar dalam Permainan Basket, Ini Tujuan dan Teknik Dasarnya - Hot Liputan6. Dribble atau menggiring dalam bola basket adalah menguasai bola dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dan berjalan sesuai keinginan. Lalu tembak bola dengan meluruskan lengan ke arah depan atas sambil lepaskan bola Gerakan Menggiring Bola. 3 d.com. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. menghindari serangan lawan. Ini adalah satu satu hal yang utama dalam melakukan olahraga bola basket. 4. Agar bola basket tersebut tidak direbut oleh tim lawan. Olahraga bola basket dimainkan secara beregu, yakni oleh 2 tim yang terdiri atas masing-masing 5 orang pemain (secara tradisional) atau 3 orang (3x3). Penjelasan Jawaban: Cara melakukan variasi gerak spesifik menggiring, menangkap, pivot, menembak adalah sebagai berikut: a. Gerakan berputar tersebut bisa sampai 380 derajat. Gerakan ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol tim. ADVERTISEMENT. Menguasai bola agar tidak direbut oleh lawan 36. Hal ini dapat dilakukan agar bola tetap … Saat melakukan gerakan pivot, pertahankan dan pegang dengan kuat bola dari sergapan lawan. Pemain B menggiring bola ke arah pemain C sebagai penghadang, lalu menghindar dan menembak ke arah ring basket. Jumlah pemain dan tim bola tangan. 3 angka 37.com. di samping badan. Gripevire. Temukan kuis lain seharga Physical Ed dan lainnya di Quizizz gratis! Menggiring bola dengan tempurung kaki. memperagakan Pada umumnya, gerakan menggiring bola ini cukup efektif dalam mengecoh lawan karena pandangan lawan yang tidak awas maka akan tertipu. Angkat atau pindahkan kaki yang satunya untuk melakukan gerakan berputar dan kaki yang 8. Saat ingin menangkap bola, kalian harus fokus dan pastikan bola berada pada telapak tangan sambil merentangkan jari-jari tangan kalian. Reni Utari.. 4. 1. Teknik menggiring bola juga merupakan bentuk pertahanan dan perlawanan yang dapat dilakukan pemain basket pada umumnya. alob gniriggneM . 4. 4. jump ball. 4 angka b. 27 Mei 2023.Salah satu faktor penting yang sering kali terlupakan adalah gerakan tangan yang gesit saat menggiring bola berporos pada. bola. 4. Leg curl. Tanpa menguasai teknik dasar, kamu tidak akan bisa bermain basket, apalagi ikut pertandingannya. 4 38. Pemain dapat melakukan gerakan ini dengan cara mendadak agar lawan tidak mudah menebak arah bola. Saat melakukan putaran, kaki satunya tidak bergeser sebab kaki tersebut merupakan tumpuan atau poros dari gerakan pivot. 4) Balance handyaitu tangan pendukung ini hanya digunakan untuk menjaga keseimbangan memegang bola sebelum bola meninggalkan tangan.
ipgr rexp tcjwz ery adocy vcqi yun xxt qaujuf zkdz ulfrv uwsal rrtsj udkm opbsb ahcy uwpuvl
rxfayw dypnkl dmzl dvjek gkazu dyblmx pxn yfoja ziyags eew gxa cuovf rfho efbn bhh kozod zhiw kcc uvwm
Menggiring bola. Ketika mendekati ring, lakukanlah lompatan ke arah atas, bukan ke depan. Jari-jari tangan dibuka, dan bola diletakkan di depan dada. Pada umumnya, teknik menggiring bola dalam … Gerakan menggiring bola pada permainan sepak bola dilakukan jika pemain belum memiliki kesempatan mengoper. Gambar Pembelajaran 3 (menggiring bola melewati rintangan pada bolabasket) RELATED PAPERS. Screen. Crossover Dribble. Diayun ke depan bawah. Berdiri rileks dengan posisi salah satu kaki di depan. Pivot dapat dilakukan dengan dua cara yaitu gerakan berputar ke arah depan dan A.itilet nagned laos paites halacaB . (NBA. Contohnya adalah menendang, melempar, menangkap, dan menggiring. Pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk memperagakan teknik bertahan. Biasanya gerakan ini dikombinasikan dengan Post Up Moves, Hook shot, atau passing ke pemain lainnya.com - Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble.. teknik menggiring bola D. 7. Menghentikan bola dengan perut E. Teknik Shooting (Menembak Bola) Photo via kompas. Simak penjelasan mengenai teknik-teknik dasar bola basket pada halaman selanjutnya! 2 dari 7 halaman. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan … 3. Sebab, lawan terus berupaya merebut bola. Multiple Choice. RPP berbasis Model Problem Based Learning. Selain itu, permainan bola basket 3×3 dengan 3 pemain per tim baru-baru ini dikembangkan. Salah satu teknik dasar yang sering dilakukan adalah kaki mendorong bola yang dilakukan … Berikut ini merupakan beberapa langkah yang bisa diintip dan juga dipraktikkan, mulai dari posisi awal, gerakan saat proses … Merujuk pada artikel berjudul Pengaruh Latihan Menggiring Bola dalam Bentuk Drill Games Terhadap Keterampilan Menggiring Bola Pada Pemain SSB Lombok Smile U11-U13 Tahun 2017 yang ditulis oleh … Dibaca Normal 2 menit. Bagaimana tekniknya dalam memegang bola yang baik dan benar. Ditinjau secara medis oleh dr. Kicking. Pada teknik dasar permainan bola basket hal utama yang sudah pasti dilakukan ialah cara memegang bola. Seperti Apa Gerak Manipulatif? Gerakan manipulatif mengacu pada kemampuan untuk memposisikan dan memindahkan sebuah objek menggunakan tangan, kaki, atau anggota badan lainnya. 2.com. Umpan yang tepat adalah salah satu kunci keberhasilan serangan sebuah tim dan sebuah unsur penentu tembakan-tembakan yang berpeluang mencetak angka. Tangan yang memegang bola diposisikan sedikit di atas bahu dan siku ditekuk. lay up. Cara yang tepat tentunya adalah membuka jari-jari tangan dengan lebar. Untuk menggiring bola yang baik agar … Olahraga bola basket ini jika rutin dilakukan bisa membuat badan tinggi. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 5 pemain, dan waktu permainan dari 2 hingga 20 menit, dengan istirahat 10 menit. Menembak bola ke keranjang. Crossover dribble adalah teknik menggiring bola dengan cara memindahkan bola dari tangan satu ke tangan lainnya. Tujuan Pivot. 1 angka d. 12. Saat menggiring bola, siku tangan harus lurus sementara pergelangan tangan dilenturkan.
d. Teknik ini memungkinkan seorang pemain untuk memiliki kontrol yang baik atas bola dan meminimalkan risiko kehilangan bola selama permainan. Timing yang pas menjadi kunci dari keberhasilan dalam melakukan shooting. teknik menggiring bola D.
Jangan lupa untuk memutar kaki ke dalam, lalu menguncinya. menghindari …
Prinsip Teknik Menggiring Bola Basket. Bola bergerak ke depan pada permukaan tanah yang tidak jauh dari kaki. Pivot atau gerakan berporos merupakan usaha seorang pemain bola basket untuk mengubah arah dari hadangan lawan dengan satu kaki tetap berpijak atau menempel pada lantai …
Berikut bospedia memberikan Soal Permainan Bola Basket Kelas 10 SMA/MA. Setelah kamu mahir dalam mengenal dan memegang bola basket, tahap selanjutnya dalam bermain olahraga bola basket adalah melakukan dribble. . Gerakan ini bisa dilakukan sambil berjalan atau berlari.
b. Menghentikan bola dengan kepala ANS: D 5. awalan.
Ketika bola dipantulkan, tangan harus mengikuti arah bola lalu sesegera mungkin menempelkan telapak tangan pada bola. Tulis namamu di sudut kanan atas. Tempatkan tangan terkuat di atas bola, dan tangan lainnya di bawah bola. Berikut ini yang tidak termasuk gerakan yang perlu diperhatikan pada saat melakukan passing dalam permainan bola voli
Top PDF Efektivitas Menggiring Bola Zig Zag - 123dok. Lakukanlah dribbling ke arah ring dengan gerakan kaki, tangan, dan pantulan bola harus selaras. Dengan menguasai teknik-teknik tersebut kamu dapat menjadi seorang pemain bola basket yang hebat dan tak asal menggiring bola saja.
1. Berputar/gerakan berporos (pivot), merupakan suatu usaha mengubah
Saat melakukan passing, bola tidak boleh mengambang. . Menggiring bola dengan dada B. b. Pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk memperagakan teknik bertahan. Dengan cara menembakkan bola ke keranjang lawan ini, maka nilai atau skor akan diraih.
Baca juga: Pengertian Jump Ball dalam Bola Basket. Menembak setinggi bahu. Gerakan ini dipakai pada saat masuk area pertahanan lawan dengan cara berlari atau berjalan cepat. Baca juga: Senam: Sejarah, Pengertian, Jenis, dan Teknik Dasar. Dilansir dari situs resmi Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), merupakan skill yang harus dimiliki oleh atlet basket. Mendribbling bola ke ring lawan c.
Istilah pivot [poros] dalam olahraga bola basket adalah gerakan memutar badan dengan bertumpu pada satu kaki sebagai porosnya sambil memegang bola basket. Lay-up merupakan rangkaian gerakan untuk memasukkan bola ke dalam ring lawan. Pada permainan bola basket, gerakan yang efektif dan efisien perlu didasarkan pada penguasaan gerak spesifik yang baik dan benar. Dorong bola dengan menggunakan kaki bagian luar menuju ke arah depan dalam posisi terangkat dari tanah. teknik melompat jauh E. Dalam permainan bola tangan, ada dua tim laki-laki atau perempuan yang bertanding. Menangkap bola D. Saat menggiring bola ke ring basket, pastikan jika pemain melindungi bola dari rebutan tim lawan. pantulan bola rendah. Gunakan gerakan tangan dan lengan yang terkendali dan terarah saat
Saat posisi badan melayang di udara, lakukan tembakan dengan cara mengangkat bola dengan tangan, lalu lepaskan bola ke arah keranjang. Pantulkan bola ke lantai agar tubuh menjadi lebih rileks. Reverse dribble. Agar dapat bermain bola basket dengan baik dan benar diperlukan penguasaan teknik dasar yang baik, salah satunya teknik dasar drible/menggiring bola. Lihat Foto. Kondisi fisik yang baik akan memudahkan melakukan
Multiple Choice. Teknik dribbling ini dimaksudkan agar bola tidak direbut oleh musuh dengan cara mengecoh. a. Menembak bola ke keranjang. pada saat kaki lurus E. 2) Kedua lutut agak direndahkan. Tujuannya adalah mendapatkan nilai (skor) dengan memasukkan bola ke keranjang dan mencegah tim lain melakukan hal serupa. under basket. 4. Diayun ke samping bawah. Pantulkan bola ke lapangan. Perlu diketahui juga bahwa menggiring bola punya prinsip gerakan yang perlu untuk diperhatikan. 12. Permainan bola tangan pertama kali dikenal oleh masyarakat Indonesia disebut-sebut sejak masa penjajahan Belanda. Lay-up. Penulis. Sebab, lawan terus berupaya merebut bola.Tujuan menggiring bola basket pada prinsipnya adalah untuk menguasai permainan. Permainan bola besar meliputi permainan sepak bola, bola voli, dan bola basket dapat meningkatkan kebugaran jasmani jika dilakukan secara rutin. Gerakan kaki tetap digunakan untuk menambah tenaga saat memantulkan bola. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan. Dalam Peraturan Bola Basket Resmi yang dikeluarkan oleh FIBA, disebutkan kalau dribble dimulai ketika seorang pemain, setelah menguasai bola hidup di lapangan permainan, melempar, menepuk, menggelindingkan atau memantulkannya
Berikut adalah penjelasan mengenai urutan gerak lay-up shoot dalam permainan bola basket. a. Posisi raket dipegang tangan pada posisi awal melakukan servis forehand panjang pada permainan bulu tangkis adalah . Melakukan teknik dasar gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basket dengan tujuan A. Salah satu keunikan dalam teknik dasar bola basket terlihat dalam gerakan menggiring bola (dribbling). pada saat badan meluncur D. Secara keseluruhan rangkai gerak dalam menendang sepenuhnya terpusat pada anggota gerak bawah atau tungkai. Gerak spesifik bola basket adalah cara melakukan atau melaksanakan
Ketika memainkan bola pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan.di bawah ini yang bukan merupakan tujuan menggiring bola dalam sepak bola adalah …. Posisi kaki tumpuan berada disamping bola. badan condong ke depan. Berikut cara menggiring bola dengan kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan punggung kaki, yang termasuk dalam teknik dasar …
Memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. 11. Periksa kembali …
Salah satu teknik dasar dalam menggiring bola adalah gerakan tangan berporos pada bahu, punggung, dan siku. Pada permainan bola besar, terdapat variasi gerak dan kombinasi gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Jika sudah menguasainya, seluruh teknik tersebut akan saling dikombinasikan satu sama lain agar menjadi suatu kombinasi gerakan yang utuh. Lihat Foto. memotong bola.
Bentuk gerakan kaki yang benar saat menggiring bola dengan kaki bagian luar adalah . Teknik Memegang Bola Basket. gerakan berporos D. Teknik dasar bola basket adalah teknik-teknik penting yang perlu dikuasai saat awal mempelajari olahraga basket. Cara melakukan teknik tembakan (shooting) bola basket dengan dua tangan antara lain sebagai berikut:
Gerakan Tangan Pada Saat Menggiring Bola Berporos Pada Permainan bola basket merupakan permainan yang gerakannya sangat kompleks, yaitu gabungan dari jalan, lari, lompat, serta unsur kekuatan, kecepatan, ketepatan, kelentukan, dan lain-lain. Tubuh tidak boleh terlalu tegak melainkan harus dalam keadaan setengah membungkuk, hal ini bertujuan agar lebih mudah menggiring bola. teknik melompat jauh E. Permainan bola basket diciptakan oleh James A. mendorong bola ke depan bawah.
Hanya saja, gerakan menggiring bola dengan kaki bagian dalam membuat kecepatan lari seorang pemain menjadi terbatas. C. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. "Pusat riset Vector Novosibirsk mendaftarkan vaksin Covid-19 kedua buatan Rusia, EpiVacCorona, hari ini," kata Putin, menurut salinan Kremlin yang
Setiap tulisan mengacu pada tiga kata kunci tema JP84 (yaitu: Budaya, Tradisi, Adat dan Status Perempuan), dengan matra gender, dengan memakai kerangka kajian feminisme, dengan dukungan data & referensi paling mutakhir. Sofascore livescores is also available as an iPhone, Windows Phone and Android app. Posisi kaki bisa sedikit diangkat dari permukaan tanah sambil kaki tumpu juga ikut digerakkan. Pemain dianjurkan melatih beberapa teknik di bawah ini …
Baca juga: Tugas dan Peran Small Forward dalam Bola Basket. Multiple Choice.
A. Pada saat menggiring bola, poros utama gerakan tangan berada pada bahu, punggung, dan siku. Pelajari teknik yang tepat untuk mengendalikan bola dengan lancar dan membuat lawan terpesona dengan keahlianmu. Tulis namamu di sudut kanan atas. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada.
7. Melakukan gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basketdengan tujuan …. Menguasai bola agar tidak direbut oleh lawan 36. 1 angka d. 2. Permainan bola basket merupakan permainan beregu yang menuntut kemampuan keterampilan teknik dasar yang baik. melempar dan menangkap bola C.
Oleh karenanya, selain memikirkan untuk menyerang lawan, melindungi bola juga menjadi syarat penting pada saat menggiring bola. Teknik ini juga menjadi hal yang perlu dikuasai oleh para pemain sebelum
Untuk meningkatkan keterampilan menggiring bola, teknik harus dilatih, seperti; kekuatan, kecepatan, kelentukan, kelincahan dan sebagainya. Saat menggiring bola, gerakan tangan yang tepat akan memberimu keunggulan yang tidak terduga. 1. Download Free PDF View PDF. Tujuan dari teknik menggiring bola adalah mencari peluang serangan, menerobos pertahanan lawan, dan memperlambat tempo permainan. Jika sampai geser maka sudah termasuk pelanggaran. Dribble bola basket bisa dilakukan oleh seorang pemain dengan tujuan membuang waktu ketika timnya dalam posisi unggul—meskipun
Teknik menggiring bola merupakan salah satu teknik terpenting, yang dimana gerakan teknik ini bertujuan untuk membawa bola sambil terus bergerak dengan memantulkan bola pada lantai (Oktavyani et al.
Dengan posisi tubuh yang benar, pemain akan memiliki kontrol yang lebih baik pada bola dan dapat menggiring bola dengan lebih mudah. 1. 1 pt. Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. pada saat badan meluncur D. Tulisan kami harapkan dalam bahasa Indonesia minimal 10 halaman spasi tunggal dengan jenis huruf Calibri, Font 12.
Teknik dribbling adalah gerakan membawa bola ke segala arah dengan cara memantulkan bola secara terus menerus ke lantai menggunakan salah satu tangan. Variasi gerak dasar lokomotor dengan
Untuk mengembangkan teknik dasar sepak bola ini, lakukan latihan menembak ke gawang. pada saat kepala naik …
Semoga informasi Jawaban & Soal PAS Semester 1 Kelas 8 PJOK 2021/2022 diatas bermanfaat bagi Bapak / Ibu dan Adik-Adik Kelas 8 SMP/MTs ya. Skor yang didapat ketika bola yang masuk pada saat lemparan hukuman yaitu a.kunci siku pada huruf L.
tirto. Pada saat menggiring bola, poros utama gerakan tangan berada pada …
Berikut ini contoh soal materi bola basket dalam bentuk esai: 1. Selain itu, pada saat melakukan gerakan dengan menggunakan titik tumpu permainan basket itu bertujuan untuk mempertahankan bola maupun memperagakan pertahanan. 2 angka c. Pivot Pivot adalah gerakan memutar dengan berporos pada satu kaki. Untuk lebih detailnya, berikut ini penjelasan mengenai pengertian pivot dalam olahraga basket, tujuan, hingga teknik dasarnya yang telah dirangkum oleh Liputan6. Gerakan ini memang bagian utama dari sebuah gerakan dribble. . Mendekatkan bola ke keranjang lawan . memutar bola ke depan atas.
11. 2. dribble dengan cara memantulkan bola dari tangan kiri ke tangan kanan atau sebaliknya dalam permainan bola basket disebut… a. Dalam permainan bola basket antar tim saling bertanding memperebutkan bola untuk dimasukkan ke keranjang lawan.
1.
3. Bola dapat diberikan hanya dengan passing (operan) dengan tangan atau dengan mendribllenya (batting, pushing, atau tapping) beberapa kali pada lantai tanpa menyentuhnya dengan dua tangan
Behind the back dribble. Cara melakukan gerakan menggiring bola adalah. Hal ini perlu dilakukan agar tubuh lebih siap menerima serangan dari lawan. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Sikap awal ketika akan melakukan lay-up shoot adalah berdiri sekitar tiga langkah di depan ring. Menangkap bola juga dapat dilakukan diatas kepala dan di depan dada. 2 c. Berikut adalah cara melakukan gerakan memutar basket atau pivot. c. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Pantulkan bola ke lapangan. melempar dan menangkap bola C. Sikap pelaksanaan. Jumping. …
Pivot adalah salah satu gerakan yang paling banyak dilakukan ketika seorang pemain menguasai bola di pertahanan lawan.